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1、在桌面找到小睡眠APP,點擊進入
2、進入到小睡眠的軟件主頁之后,用戶需要點擊下方的“作息夢話”分類,從其中點擊“開始記錄睡眠”的選項,并且給予手機錄音權限。
3、打開記錄睡眠的頁面之后,用戶需要保證軟件前臺運行并且亮屏,然后再反轉(zhuǎn)屏幕向下放置就可以記錄睡眠了。
4、而且在記錄睡眠的時候,用戶還可以設置鬧鐘來提醒自己早起,避免出現(xiàn)遲到等情況。
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