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我的壓力日記app中文安卓版是一款心情日記記事本,備忘錄,寫日記軟件,一切只為更好地記錄生活,釋放壓力,留下回憶,提供了每日心情、天氣、每日一言以及每日一圖等功能,可以有效地幫助你減緩壓力,你可以添加心情、活動(dòng)、圖片、語音等來記錄生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,記錄你的壓力并且讓你的壓力得到極為充分的釋放,改善自己的心理健康讓自己每天都能擁有好心情。
我的壓力日記APP讓大家可以使用這個(gè)軟件更好的追蹤自己的情緒變化情況,讓你可以更加了解自己的情緒,也可以更好的抗壓。通過記錄情緒讓你了解自己,而且也可以讓自己的壓力得到釋放,可以有效地改善自己的心理,也有助于大家的心理健康。
1、你的抗壓能力取決于你的生活方式和習(xí)慣?箟盒詼y(cè)試將對(duì)其進(jìn)行定義。
2、測(cè)試后,您將獲得提高抗壓能力的個(gè)人建議! 您將能夠在統(tǒng)計(jì)中跟蹤您的抗壓性變化!
3、你可以快速減少自己的焦慮、抑郁,改善自己的心理健康,詳細(xì)描述壓力事件和情緒。
4、可以通過選擇必要的數(shù)值和圖標(biāo)快速完成日記。你可以隨時(shí)編輯和添加日記中的細(xì)節(jié)。
【心情數(shù)據(jù)】-情緒變化&心情分布科學(xué)統(tǒng)計(jì)
【心情日歷】-滿滿的心情墻,情緒的晴雨表
【心情分享】-開心的與不開心的都值得被分享
【日記密碼】-你的心情日記,由我來替你守護(hù)
1.見詳盡記錄了用戶的心情轉(zhuǎn)變?nèi)^程,協(xié)助用戶更強(qiáng)的記錄心情。
2.用戶能夠隨時(shí)線上查詢自身的心情情況,隨時(shí)隨地搞好心情調(diào)節(jié)。
3.軟件記錄方式十分多元化,能夠更為合理的記錄用戶心情的優(yōu)劣。
1、不管是開心還是不開心都可以快速在線記錄,讓大家更好的表達(dá)自己的情緒。
2、提供的記錄方法也是很多元化,給人可以以圖表的形式進(jìn)行呈現(xiàn)心情好壞。
3、天氣信息同步記錄,好天氣和好心情同樣值得記錄;情緒記錄場(chǎng)景選擇,工作和愛情哪個(gè)更能讓你傷心。
特別說明
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