AutoSleep app中文免費(fèi)版v1.0免費(fèi)版

AutoSleep app中文免費(fèi)版是一款適合入睡難、睡眠質(zhì)量不好的人群使用的軟件，通過手表來(lái)檢測(cè)你的各種睡眠狀態(tài)的數(shù)據(jù)，顯示在你的iPhone上，讓你更加直觀的了解自己的睡眠，可以形成報(bào)告發(fā)送給你了解，讓你知曉具體的情況，智能化信息分析，搭配一些靠譜的建議，你可以了解到科學(xué)改善睡眠的方法，讓生活變得舒服健康。

AutoSleep app中文免費(fèi)版介紹：

AutoSleep免費(fèi)是一款睡眠監(jiān)測(cè)軟件，這款軟件上面能夠記錄大家的睡眠數(shù)據(jù)，包括入睡時(shí)間、睡眠深度、睡眠質(zhì)量等等，還有錄音功能，能夠記下你在睡夢(mèng)中無(wú)意識(shí)的夢(mèng)話，還是非常有意思的，軟件能夠通過這些數(shù)據(jù)來(lái)為你定制專屬的睡眠服務(wù)，讓你能夠輕松入睡，提高睡眠質(zhì)量，讓你的睡眠更加優(yōu)質(zhì)，生活更加健康。

AutoSleep app中文免費(fèi)版特色：

1.主環(huán)內(nèi)的黑白環(huán)：這個(gè)環(huán)代表手機(jī)是否被打開或發(fā)生位移或兩者皆有。如果手機(jī)出現(xiàn)這些情況，該部分會(huì)顯示為白色，并且會(huì)讓 AutoSleep 判斷你在這個(gè)時(shí)間段沒有在睡覺。

2.外圍的深藍(lán) / 淺藍(lán)色環(huán)：這個(gè)環(huán)用于指示白天還是黑夜。淺藍(lán)為白天，深藍(lán)為黑夜。信息基于你的地理位置，AutoSleep 承諾不會(huì)傳輸這個(gè)地理位置。

3.深紫淺紫的環(huán)：這個(gè)環(huán)是主環(huán)，說明了你的睡眠情況。當(dāng)它是灰色的時(shí)候，說明 Autosleep 判斷你沒有在睡眠。如果是紫色，顏色越淺，表示越深度的睡眠。

4.深綠淺綠的環(huán)：這個(gè)環(huán)代表你睡覺時(shí)手表的運(yùn)動(dòng)/震動(dòng)情況。當(dāng)它是墨綠色的時(shí)候，代表程度較輕，不足以判斷為你已經(jīng)醒來(lái)。而如果是淺綠色，說明手表運(yùn)動(dòng)或震動(dòng)幅度夠大，會(huì)導(dǎo)致 AutoSleep 判斷你已經(jīng)醒來(lái)。

AutoSleep app中文免費(fèi)版優(yōu)勢(shì)：

即使您不帶著手表睡覺,AutoSleep也可以計(jì)算您在床上的時(shí)間。這非常簡(jiǎn)單。

如果您不戴手表睡覺，您僅需在睡覺前一刻把手表連接充電器就好。一旦你在早晨解鎖了您的手機(jī)或者戴上了手表，AutoSleep就會(huì)知道您醒了并計(jì)算您的睡眠時(shí)長(zhǎng)。無(wú)需按動(dòng)任何按鈕，無(wú)需安裝任何手表應(yīng)用，只要安穩(wěn)睡覺就好!

我們提供了方便的Widget來(lái)讓您知曉自己昨晚的睡眠時(shí)長(zhǎng)和過去七日的平均時(shí)長(zhǎng)。

AutoSleep app中文免費(fèi)版測(cè)評(píng)：

AutoSleep是一款ios系統(tǒng)上的睡眠相關(guān)的健康軟件，主要是用來(lái)最終用戶的睡眠質(zhì)量，主要是通過觸摸手機(jī)和離開手機(jī)的時(shí)間結(jié)算，本頁(yè)面給大家?guī)��?lái)的是這個(gè)軟件的使用說明和功能介紹，希望能夠給大家?guī)��?lái)一些幫助！

相關(guān)說明：

使用先進(jìn)的啟發(fā)式應(yīng)用 AutoSleep 來(lái)計(jì)算您的睡眠時(shí)長(zhǎng)。

AutoSleep會(huì)自動(dòng)監(jiān)控您的睡眠時(shí)長(zhǎng)與質(zhì)量并在您早晨第一次解鎖手機(jī)后給你發(fā)送通知。

AutoSleep也可以計(jì)算您在床上的時(shí)間。

您僅需在睡覺前一刻把手表連接充電器就好。一旦你在早晨解鎖了您的手機(jī)或者戴上了手表，AutoSleep就會(huì)知道您醒了并計(jì)算您的睡眠時(shí)長(zhǎng)。

我們提供了方便的 Widget 來(lái)讓您知曉自己昨晚的睡眠時(shí)長(zhǎng)和過去七日的平均時(shí)長(zhǎng)。