7動(凱格爾瑜伽)瘦身健身appv3.4.1

凱格爾瑜伽瘦身健身app是一款專為瑜伽打造的APP，這里有豐富的瑜伽課程，各種瑜伽方案滿足你的需求，讓你的身體更完美，還有社區(qū)功能，你可以在這里分享你的經(jīng)驗，也能和同好一起討論。凱格爾瑜伽瘦身健身app，一款讓你更完美的APP。

凱格爾瑜伽瘦身健身app軟件簡介

7動—口袋盆底肌訓練小紅書，每日優(yōu)鮮七分鐘凱格爾運動，七天打卡即刻見效，得到優(yōu)健康更美柚的別樣自己。

凱格爾瑜伽瘦身健身app軟件特色

1、情景模式

全國各地景色，瀾渟千江萬水，大好河山的新氧背景，讓你不用去哪兒旅行就能身臨其境;

2、盆底肌分值訓練

教練系統(tǒng)根據(jù)訓練強度給到與你自身狀況匹配的分值，每次訓練都能直觀方便地看到有氧運動帶來的效果記錄;

3、社區(qū)平臺

閑聊分享盆底肌康復技巧，兩性生活食譜�？禳c來7動玩吧，與好印象合拍小伙伴聊天交友答疑解惑，一起進行pc肌鍛煉

4、自定義挑戰(zhàn)計劃

自定義挑戰(zhàn)目標，挑戰(zhàn)自我消耗卡路里，運動賺錢贏取健康薄荷禮品;

5、盆底肌測試評估

讓你不用華為小米咕咚多銳享睿等任何手環(huán)穿戴設備儀器，在家就能知到自己的盆底肌健康狀況;

凱格爾瑜伽瘦身健身app軟件亮點

1、豐富的動作指導，簡單有趣

2、盆底肌腱小助手，科學鍛煉

3、多種定制課程，專業(yè)訓練

4、跟著后臺節(jié)拍，隨時運動

凱格爾瑜伽瘦身健身app小編測評

“凱格爾瑜伽”app是一款小伙伴們可以線上了解專業(yè)的課程以及資訊的應用軟件，在這里小伙伴們不僅可以定制課程學習瑜伽進行訓練，還可以為用戶提供專業(yè)的指導，并且小伙伴們還可以讓自己有一個健康的身體。

凱格爾瑜伽瘦身健身app相關資訊

靠瑜伽褲起家的露露檸檬市值已近300億美元，但作為運動品牌老大的耐克顯然不會坐等露露檸檬“坐大”。近日，耐克推出了Infinalon瑜伽系列服飾，該系列以女性瑜伽服飾為主，對標露露檸檬。

版本記錄

2020-08-07 版本: 3.4.1

1. 增加了行走、臺階和下蹲訓練情景模式；
2. 增加了有豐富禮品的積分商城；
3. 優(yōu)化用戶體驗。

2020-07-03 版本: 3.3.8

1. 增加了行走、臺階和下蹲訓練情景模式；
2. 增加了有豐富禮品的積分商城。

2020-05-19 版本: 3.3.7

1.增加了私密日記；
2.增加了睡眠模式；
3.增加了徽章功能。

2020-04-29 版本: 3.3.6

1.添加了睡眠運動模式；
2.添加了運動周報；
3.添加了私密日記。