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PinkBird是一款針對(duì)女性生理健康而開發(fā)的手機(jī)APP,先開放安卓端。在這里方便你的身體狀況。讓你更加了解你的身體。
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一款專為女性設(shè)計(jì)的經(jīng)期計(jì)算器,可以通過科學(xué)方法預(yù)測(cè)、跟蹤并記錄您的月經(jīng)周期(大姨媽)和排卵期。這款免費(fèi)的女性健康應(yīng)用程序可以在您的下一次月經(jīng)、PMS(經(jīng)期綜合征)和排卵期之前向您發(fā)送提醒,讓您在大姨媽來臨前做好準(zhǔn)備,避免尷尬。還會(huì)根據(jù)您的身體情況向您發(fā)送呵護(hù)建議以及經(jīng)期相關(guān)提醒,妥妥的女性經(jīng)期健康小管家。
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1、紅豆
紅豆的口味和其他豆類還是不同的,紅豆給人的感覺就是很甜蜜,很多人都會(huì)用紅豆來煮粥,女人經(jīng)常吃紅豆對(duì)身體是非常好的,在痛經(jīng)的時(shí)候可以吃點(diǎn)紅豆,及時(shí)補(bǔ)氣血,如果妹子是宮寒女的話,那么適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)紅豆,效果也是非常不錯(cuò)的。
2、紅糖
基本上很多人在經(jīng)期前后都會(huì)和紅糖水,紅糖水會(huì)導(dǎo)致經(jīng)血變得,其實(shí)也是排除毒素的一種方式,紅糖可以有效的緩解痛經(jīng),喝完一杯紅糖水會(huì)感覺肚子暖暖的,喝點(diǎn)它還能讓妹子們的氣色變好,對(duì)皮膚不好有很好的改善效果。
3、大棗
大棗也是女人補(bǔ)氣血的一個(gè)良品,大棗的功效還是很多的,其中對(duì)女人最好的就要阿膠棗了,大棗是溫性食物,妹子們?cè)凇坝H戚”期間吃點(diǎn)大棗對(duì)身體非常好。
4、南瓜
南瓜非常好吃,而且做法也挺多,有的妹子在大姨媽期間狂長(zhǎng)痘,這個(gè)時(shí)候你不妨吃上一點(diǎn)南瓜,不僅有營養(yǎng),而且可以減少皮膚感染的機(jī)會(huì)。
5、蜂蜜
許多妹子在親戚到來的時(shí)候經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)便秘的情況,不僅如此,皮膚也會(huì)出問題,這個(gè)時(shí)候多吃點(diǎn)清腸的食物比較好,蜂蜜是最好的選擇,它能讓便秘消失,讓身體內(nèi)的毒素出來,讓身體一身輕松。
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經(jīng)期管家app是一款幫助用戶科學(xué)計(jì)算經(jīng)期時(shí)間和周期的助手app,包含了經(jīng)期提醒、注意事項(xiàng)以及健康指南等等功能,經(jīng)期管家app還會(huì)針對(duì)不同時(shí)期的女性定制相應(yīng)的模式
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